- 02144056338
- 02144025086
- 02126159483
- 09195711714
درمان شناختی رفتاری (CBT)
- آشنایی با رویکرد CBT
- آشنایی با پرتکل درمانی اختلالات
درمان شناختی رفتاری یا به اختصار سی.بی.تی (CBT)، یک روش رواندرمانی کوتاهمدت است که رواندرمانگران از آن برای آموزش افراد استفاده میکنند و احساسات و رفتارهای آنها را از طریق تغییر الگوهای فکری و باورهایشان، تغییر میدهند. در حقیقت اساس رفتار درمانی شناختی این است که نوع تفکر و الگوهای فکری و شناخت ما از محیط اطراف و خودمان و البته تفسیر شخصی ما از اتفاقات زندگی، باعث بروز رفتارها و احساسات ما میشود و به طور کلی ما هرطور که فکر کنیم، همانطور هم احساس میکنیم و رفتارهای ما متناسب با همان افکار و احساسات شکل میگیرند.منظور از رفتار درمانی شناختی تنها یک گونهی خاص از رواندرمانی نیست، بلکه رفتار درمانی شناختی به علت گستردگی جنبهی علمی و نظریاش، شامل الگوهای بسیار متنوع رواندرمانی میشود.
- اصول و مبانی شناختی رفتاری
- مصاحبه و ارزیابی بالینی شناختی رفتاری و فرمول بندی
- درمان شناختی رفتاری برای افسردگی
- درمان شناختی رفتاری اختلال های اضطرابی ( فوبیا
- اضطراب اجتماعی
- پانیک و اضطراب فراگیر )
- درمان شناختی رفتاری وسواس - درمان شناختی رفتاری استرس پس از سانحه
- مدرک از مرکز افق