باعرض سلام ..بنده ۸ ساله پیش دچار حمله پنیک شدم ومراجعه به روانپزشک مشکلمو حل کرد ولی این ترس واضطراب همیشهه بامن هست که باعث وسواس فکری شدم وغیره ولی برا اینکه تعادل داشته باشم حتما نصف قرص کلونازپام روشب مصرف میکنم .الان بایددوباره ب روانپزشک مراجعه کنم یا روانشناس ؟واینکه اگه بخام عمل زیبای بینی انجام بدم باتوجه به ترسی که درونمه ..احتمال ریسک هست یا خیر ؟کلا شخصیت اضطرابی ودرونگرا دارم ..

جواب :

سلام ، شدت اضطرابتون و علایمی که همراه پانیک دارید مثل اختلال خواب و اختلال عملکرد مانند اینکه از ترس نمی تونم بیرون برم یا کارهام رو انجام بدم رو متاسفانه ذکر نکردید ، اگه شدت اضطرابتون بالاست طوری که روی خواب و عملکردتون تاثیر زیادی داشته بهتره ابتدا به روانپزشک مراجعه کنید ، ولی اگر فقط ترس از وقوع مجدد حمله دارید به روانشناس مراجعه کنید ، اینکه وسواس فکری دارید بهتره عملتون رو بعد از بهبود وسواس انجام بدید ، که در مورد عمل ونتایج عمل دچار وسواس نشید ، البته احتمال این وسواس فکری کم است و فقط برای پیشگیری است ، اگه مراجع کنید وشدت علایمتون بررسی شود قطعا پاسخ واضح تری میتونید از روانپزشک یا روانشناستون دریافت کنید

دکتر مریم جمالی - روانپزشک

سوالات مرتبط

سلام خانم دکتر، من ۲۲ سالمه و پدرم خیلی محدودم میکنه جایی نمیتونم برم تفریحی نمیتونم بکنم یا اگرم اجازه بدن با کلی اجبار و منت و هزار توصیه است که آدم کلافه میکنه... همش خودم و با هم سن و سالام مقایسه میکنم و افسوس میخورم ! و اصلا هم نمیتونم با پدرم صحبت کنم چون حرفای من و گوش نمیده و بد برخورد میکنه و همچنین من خیلی سریع گریه ام میگیره و نمیتونم ادامه بدم .... اینقدر این محدود بودن داره اذیتم‌میکنه جدیدا حس میکنم افسردگی گرفتم ???

تو کودکی مورد تعرض قرار بگیری چه عوارضی داره هر چی بزرگ تر میشی ؟

سلام.من ۲۳ سالمه.مشکلم‌ اینه که پدر‌و مادرم از هم طلاق عاطفی گرفتن.ینی حتی گاهی بهم سلام هم نمیکنن.واقعا از نظر روحی بهم ریختم.چیکار کنم؟

سلام من بیشتر از دوساله که هر چندوقت یکبار خوابی رو میبینم که از من میخواد کاری رو انجام بدم(خوابهای متفاوت اما با موضوع یکسان)...بعضی از قسمت های خوابم ب عینه تکرار شده در واقعیت مثلا یک هفته بعد یا بیشتر و حسی که من توی خواب دارم اون لحظه تو واقعیت برای من تکرار میشه.... آدمی رو دیدم که تااون موقع اصلا نمیشناختمش، اما بعد که بیدار شدم دیدم باهمون جزئیاتی که من دیدم و باهمون اسم وجود داره و باآدمی که من توی خواب میبینم( و دورادور میشناسمش) دوست صمیمیه!!! این تکرار منو میترسونه که نکنه الارم باشه، و از طرفی کاری که باید انجام بدم خیلی سخته برام! اصلا نمیدونم باید چی کار کنم

سلام خسته نباشید من دوتا مشکل دارم اینه که وقتی از یه رابطه چه دوستانه و چه عاطفی که خارج میشم بدی های اون آدم رو یادم نمیاد همیشه تو ذهنم اون فرد بهترین آدم بوده و من بدترین و خودم باعث و بانی خراب شدن رابطه بینمون هستم با این که وقتی اطرافیان درباره ظلم هایی که در حقم شده میگن یادم میاد که تقصیر من نبود اما از چند روز بعد دوباره همون جوری میشم و دیگری این که به وسواس فکریه شدید دچار شدم یعنی با خودم میگم اگه آهنگی که الان پلی میشه شاد باشه اونی که دوسش دارم دوباره برمیگرده یا اگه تو خیابون ۲۰۶ آلبالویی ببینم یعنی فلان اتفاق میوفته واقعا دارم آدییت میشم خواهش میکنم کمکم کنید???

سوال خود را بنویسید، کارشناسان ما به شما پاسخ می دهند