02144056338
drshabanmandana@gmail.com
  • 02144056338
  • 02144025086
  • 02126159483
  • 09195711714

سلام خسته نباشین من دختر مجرد 27سالمه ما خونواده سنتی و کمی مذهبی هستیم شوهر خواهرمم همینطور ولی دامادمون یسری چیزهارو رعایت نمیکنه مثلا با اینکه میدونه که من روی محرم و نامحرم بودن حساس هستم ولی هر وقت تنها هستیم مثل وقتی که منو جایی می رسونه یا حتی یه لحظه تو اتاق سر وسایل برداشتن به حالت شوخی یا وسط حرف منو لمس میکنه مثل صدا زدن با روی شانه ضربه زدن و حتی تو اوج خنده بزنه روی پام اصلا نمیخوام باور کنم که دید جنسی بهم داره و داعم در ذهنم توجیه میکنم حواسش نبوده و البته از اول ازدواج با خواهرمم وقتی وسیله دست من می داد حساسیتی واسه برخود دستش با دست من رعایت نمیکرد برای همین هیچوقت برخورد تندو عصبانی نکردم چون می ترسم ناراحت شه و یا قضیه به گوش خواهرم برسه و باعث به هم خوردن زندگیشون بشه واقعا نمی دونم چطور باید ناراحتی و عصبانیت و نارضایتیم رو بهش بروز بدم

جواب :

سلام
دوست عزیز
متوجه حساسیت شما هستم و این حق شماست که بخواهید چقدر مرز بزارید بین خودتون و دیگران.
میتونید خواسته و انتظارتون رو جراتمندانه نه به صورت گلایه و یا خشم بیان کنید
در مورد خواسته و احساساتتون بگید بدون اینکه بخواهید ایشون رو متهم کنید
جمله تون رو با *من شروع کنید نه *تو...
بر فرض مثال: من دوست ندارم تماس جسمی با مردها داشته باشم و یه خط قرمزهای برای خودم دارم که رعایت نکردنشون احساس بدی به من میده و من انتظار دارم شما هم به این خواسته من احترام بزارید که البته با شناختی که ازتون دارم مطمینم به انتظار من پاسخ میدید و...
حالا جمله بالا رو با ادبیات خودتون تغییر بدید.
دوست عزیز بیان درخواست درست شما مشکلی رو در رابطه خواهر و همسرشون ایجاد نمی کند 
نگران نباشید

مرضیه سلیمانی
درمانگر فردی

سوال خود را بنویسید، کارشناسان ما به شما پاسخ می دهند

برای تماس با ما با شماره های زیر تماس بگیرید